Lęk jest powszechnym doświadczeniem ludzkim, które może nas dotknąć w różnych aspektach życia. To uczucie niepokoju, obawy czy strachu często towarzyszy nam w sytuacjach, które są nowe, nieznanie lub wymagają od nas konfrontacji z trudnościami. Może to być strach przed porażką, który paraliżuje nasze działania, obawa przed oceną innych, która utrudnia nam wyrażanie siebie lub niepewność związana z nieznanym, która powstrzymuje nas przed podejmowaniem ryzyka. Niemniej jednak, prawdziwa odwaga nie polega na braku lęków, ale raczej na umiejętności radzenia sobie z nimi i nie pozwoleniu im rządzić naszym życiem.

Izolacja akustyczna to zdolność do zapobiegania rozprzestrzeniania się dźwięku między pomieszczeniami. Aby zwiększyć wygłuszenie pomieszczenia, np. w celu jego zaadaptowania na salę muzyczną czy domowe kino, należy je wytłumić, oklejając ściany, jak i sufit, podłogi lub drzwi materiałem z pianki wygłuszającej. Często wystarczy kilka sztuk pianki, aby uzyskać zadowalający efekt. Pianka znacznie redukuje poziom hałasu, dudnienia i pochłania drgania a jej skuteczność jest potwierdzona badaniami akustycznymi.